bewegt zu sich selbst

Dipl.-Psych. Reimer Bierhals

Praxis für Psychotherapie in Bamberg

Herzlich Willkommen zu meinem Angebot an Verhaltenstherapie, ACT und Traumatherapie

Motto bewegt


bewegt zu sich selbst:

Damit möchte ich Sie unterstützen, sich in Bewegung zu setzen - und zwar hin zu Ihren selbstgewählten Lebenszielen.

 

Je nach Ihrem Anliegen möchte ich Ihnen helfen, dass Sie

  • diese Ziele klarer erkennen,
  • neue (weil ungewohnte) Perspektiven einnehmen,
  • sich immer stärker Ihrer Wichtig-Richtung annähern (und dafür selbstbestimmt handeln >>> ACT).

Therapie-Anlässe


können Barrieren sein, die Ihnen im Weg stehen: psychischer Stress, schmerzhafte Gefühle, innere Antreiber, abwertende oder drängende Gedanken, Konflikte oder unerfüllbare Anforderungen, die an Sie gestellt werden.

 

Psychische Symptome sind Ausdruck eines ungesunden Umgangs mit diesen Barrieren. In der Arbeit mit mir lernen Sie, die Barrieren mit Abstand zu betrachten und gesünder mit ihnen umzugehen. 

Experimentier-Raum


Wenn wir uns wieder trauen zu experimentieren und Neues auszuprobieren, haben wir die Chance, uns neu zu erleben. Das ist Verhaltenstherapie.

 

Anders ausgedrückt: Nur wenn wir uns in Bewegung setzen abseits unserer gewohnten, eingetrampelten Pfade, können wir uns selbst anders erfahren und eine selbstgewählte Richtung einschlagen.

 

Veränderung fängt bei uns selbst an. Und gleichzeitig brauchen wir ein Gegenüber auf Augenhöhe, welches uns hilft, die einzelnen Schritte dafür auszuloten.

 

Näheres zu: 

>>> Therapie als Experimentierraum

Mein Blog zu Therapie-Themen


Psychotherapeut Reimer Bierhals, Praxis für Psychotherapie Bamberg
Reimer Bierhals

 

Einblicke in die
Praxis-Räume

finden Sie: hier

 

Einen Flyer mit

Informationen zu

meinem Angebot

finden Sie: hier

MEIN ANLIEGEN


Ich bin bereit, Sie in Ihre selbstgewählte Richtung wie ein Bergführer zu begleiten. Dazu möchte ich Ihnen Hilfsmittel an die Hand geben, damit Sie Schritt für Schritt vorankommen. 

 

Ich möchte Sie einladen, Therapie mit mir als Experimentier-Raum zu betrachten, in dem Sie aktiv Ihrer psychischen Gesundheit die gleiche Aufmerksamkeit widmen wie Ihrem körperlichen Wohlergehen und sich mit meiner Unterstützung selbst in Bewegung setzen.